Zo kies je een goed zwangerschapskussen
- Kies een flexibel zwangerschapskussen dat je op verschillende manieren kan gebruiken
- Kies een stevig zwangerschapskussen dat goed ondersteunt
- Kies voor een zwangerschapskussen dat je ook kan gebruiken als voedingskussen
- Kies voor een zwangerschapskussen met een afneembare hoes die je kan wassen
Top 10 beste zwangerschapskussens
Dit zwangerschapskussen van VidaXL is een voedingskussen en zwangerschapskussen in één. Je kunt het kussen gebruiken om jezelf te ondersteunen tijdens het rusten en slapen, maar ook als voedingskussen voor je baby. Het kussen is namelijk erg flexibel en kan door middel van touwtjes los en vast gemaakt worden. Wanneer de touwtjes vast zitten heeft het kussen een ronde vorm waar je je baby in kan leggen om hem of haar te voeden. Het kussen is gemaakt van microvezel en heeft een pp katoenvulling. De hoes is afneembaar en kan in de wasmachine worden gewassen.
Het zwangerschapskussen van Wndy’s dream is een C-vormig full-body kussen wat bijna groter is dan je lichaam zelf. Op deze manier kun je het kussen op allerlei manieren gebruiken. Het kussen is namelijk ongeveer 150cm lang, 70cm breed en 30cm hoog. Het kussen is verder gemaakt van 100% hypoallergeen materiaal waardoor het kussen dus voor iedereen geschikt is. Ook is het materiaal elastisch waardoor je het op verschillende manieren kan gebruiken zonder problemen. De hoes is wasbaar op 30°C.
Dit extra grote zwangerschapskussen biedt de juiste ondersteuning tijdens je zwangerschap. Het kussen is groot genoeg voor elk lichaam en zorgt ervoor dat je goed kan uitrusten. Met dit kussen kun je op allerlei manieren een comfortabele houding aannemen. Het kussen bestaat uit 100% katoen waardoor het niet snel te warm wordt en is gevuld met 100% polyester wat lang mee gaat. Het kussen heeft een afmeting van 150×70 cm. De hoes is afneembaar en kan op 30°C worden gewassen.
Het zwangerschapskussen van HEMA is erg flexibel. Zo kun je het kussen in meerdere vormen buigen en voor verschillende doeleinden gebruiken. Vorm het kussen tot een U voor een fijne ondersteuning om je heen tijdens het TV kijken of lezen van een boek. Ook kun je het kussen tot een J vormen voor ondersteuning tijdens het slapen. Verder is het kussen ook te gebruiken als voedingskussen voor je baby. Het kussen heeft een afmeting van 150x30x30 en komt zonder hoes.
Snoozzz zwangerschapskussens komen in verschillende leuke designs. Zo past er altijd wel eentje bij jouw smaak of bij de kinderkamer. Lossen hoezen zijn ook verkrijgbaar. Het kussen is flexibel, zacht en geeft een goede ondersteuning. Verder is het kussen zelf gevuld met eps microparels. Deze zijn hypoallergeen, duurzaam en hygienisch. De binnenhoes van het Snoozzz zwangerschapskussen is gemaakt van 100% katoen, wat als eigenschap heeft dat het zorgt voor goede ventilatie en vochtopname. Bovendien is de hoes afneembaar en kan deze worden gewassen op 40°C. Het zwangerschapskussen heeft een afmeting van 185x35cm en kom met een opbergtas
Het zwangerschapskussen van VidaXL heeft een U-vorm en is groot genoeg voor je gehele lichaam met een lengte van 145cm en een breedte van 90cm. Ook is het kussen verkrijgbaar in de kleuren wit, blauw en grijs. De binnenkant van het kussen heeft een zandlopervorm waardoor je een goede ondersteuning krijgt wanneer je op het kussen ligt. Ook kun je dit kussen gebruiken als voedingskussen om je baby voeding te geven. De vulling van het kussen is gemaakt van microvezel en pp-katoenvulling. Verder is de hoes afneembaar en wasmachinebestendig.
Dit zwangerschapskussen van Babycalin heeft de vorm van een maan. Het kussen is een stuk compacter dan de andere kussens waardoor het kussen makkelijker mee te nemen is. Zo kun je ook op reis, op vakantie of tijdens familiebezoek gebruik maken van de voordelen van een zwangerschapskussen. Het kussen is gevuld met 100% polystyreen kralen. Dit materiaal heeft als voordeel dat het een goede ventilatie heeft. De hoes is gemaakt van katoen en kan van het kussen worden afgeritst en is wasmachinebestendig.
Dit lange kussen kun je op verschillende manieren gebruiken, bijvoorbeeld als ondersteuning voor je nek, als ondersteuning voor je buik. Maar ook als knuffelmaatje of voedingskussen voor je baby. Het ziet er anders uit dan de andere kussens uit deze lijst. Het kussen heeft een afmeting van 110×15 cm en is wit van kleur. Dit kussen komt zonder hoes maar online zijn er veel leuke hoezen verkrijgbaar voor dit model. Het kussen is gemaakt van katoen, wat een ventilerende eigenschap heeft. De hoes is afneembaar en kan worden gewassen op 40 graden.
Het Ducky Dons kussen wordt geadverteerd als leeskussen maar kan ook voordeel bieden als zwangerschapskussen. Het kussen is makkelijk mee te nemen en past makkelijker in bed. De wig ondersteund maar één deel van het lichaam tegelijkertijd. Wanneer je het kussen in je rug legt geeft het extra ondersteuning aan je bovenlichaam, van je onderrug tot je nek. Je kunt ook het kussen onder je hoofd leggen als extra ondersteuning. Een voordeel van deze houding is dat je minder last kan hebben van brandend maagzuur. Ten slotte kun je het kussen ook onder je buik leggen voor extra ondersteuning. Dit kussen is gevuld met synthetisch materiaal en weegt ongeveer 1 kilo. Het tijk is gemaakt van katoen en het kussen komt zonder hoes.
Het U-vormige zwangerschapskussen van Strex heeft een lengte van 140 cm, is ongeveer 80 cm breed en 18 cm hoog. Je kunt het kussen daardoor op verschillende manieren gebruiken. Bijvoorbeeld door er op te liggen of als steun tijdens het lezen of het voeden van je baby. Het is een stevig kussen dat gevuld is met memory foam. Dit zorgt ervoor dat het kussen zich aan past naar jouw lichaam, genoeg steun geeft maar toch zacht aanvoelt. De hoes is gemaakt van 100% velours wat zorgt voor een extra zachte ontspanningsmogelijkheid. Bovendien is de hoes afneembaar en kan deze worden gewassen.
Waarom kiezen voor een zwangerschapskussen?
- Comfort tijdens het relaxen en slapen.
- Goede ondersteuning voor een zwanger lichaam.
- Kan eventueel gebruikt worden als voedingskussen voor je baby.
- Na een operatie of tijdens een revalidatie.
Comfort tijdens het relaxen en slapen. Tijdens het slapen tijdens de zwangerschap wil je comfortabel zijn en goed kunnen. Door een goed zwangerschapskussen te gebruiken die aansluit bij jouw wensen kun je de druk op verschillende lichaamsdelen verlichten. Hierdoor is het dragen van een zware buik even wat minder en kun je beter rusten. Daarnaast zorgt een goede houding tijdens het slapen ook voor een betere bloedcirculatie. En dit heeft weer als voordeel dat je beter in slaap komt en door kan slapen.
Goede ondersteuning voor een zwanger lichaam. Hoe langer je zwanger bent, hoe minder comfortabel je bent. Er is geen manier om goed te liggen of echt tot rust te komen. Een voedingskussen kan hier zeker bij helpen. Ondersteuning in de rug of juist rondom de buik, alles kan. Een hogere ondersteuning van het hoofd kan er ook nog eens voor zorgen dat je minder last hebt van brandend maagzuur. Je kunt een voedingskussen gebruiken zoals jij wilt en zoals het voor jou het meest comfortabel is.
Kan gebruikt worden als voedingskussen. Doordat een groot deel van je lichaam of het lichaam van je kindje worden ondersteund is het comfort groter tijdens het voeden. Je hoeft bijvoorbeeld niet meer de hele tijd je kindje goed omhoog te houden maar kan je hem/haar op het kussen laten liggen.
Na een operatie of tijdens een revalidatie. Zwangerschapskussens zijn niet alleen voordelig voor mensen die zwanger zijn. Het kan ook enorm helpen wanneer je net een operatie hebt gehad of midden in je revalidatie zit. Een fullbody kussen zorgt er bijvoorbeeld voor dat je weinig woelt tijdens het slapen en een J-vormig kussen kan makkelijk je benen uit elkaar halen. Ook wanneer je veel rugklachten hebt of extreem onrustig slaapt kunnen deze kussens helpen.
Waar let je op bij het kopen van een zwangerschapskussen?
Voordat je een zwangerschapskussen gaat aanschaffen is het handig om rekening te houden met een aantal factoren. Er zijn namelijk vele verschillende modellen te verkrijgen, met elk zijn eigen voordelen. Ga voor jezelf na welke eigenschappen jij belangrijk vindt en kies voor een zwangerschapskussen die hierbij past.
Hieronder leggen we de verschillende soorten zwangerschapskussen toe en de eigenschappen die deze modellen hebben. Zo kun je zelf een afgewogen keuze maken.
Soort zwangerschapskussen
Er zijn verschillende soorten zwangerschapskussens verkrijgbaar. Zo heb je de wig, total body of vormige kussens.
Het kleinste zwangerschapskussen is de wig, wat ook vaak wordt gebruikt als leeskussen. Dit kussen is voor iedereen fijn om te hebben omdat het helpt om goed rechtop te zitten. Het ondersteunt dan ook maar één deel van je lichaam tegelijkertijd. Leg het kus achter je rug wanneer je op bed of op de bank zit voor goede ondersteuning van je onderrug tot nek. Je kunt het kussen ook onder je buik leggen voor ondersteuning of leg het kussen onder je nek. Deze laatste positie heeft als voordeel dat het brandend maagzuur kan verminderen.
Het full-body kussen is een stuk groter, wat het kussen erg knuffelbaar maakt. Het ondersteunt je gehele lichaam en je kunt het kussen op verschillende manieren gebruiken. Bijvoorbeeld door erop te gaan liggen voor een comfortabel gevoel, of door je benen er om heen te klemmen voor steun aan je buik, bekken en rug. Het full-body kussen is daarnaast een uitkomst voor zwangere zijslapers.
Het C-vormige kussen heeft, zoals de naam al zegt, de vorm van een C. Je kunt dit grote kussen op twee manieren gebruiken. De eerste manier geeft steun aan je rug. Je klemt het kussen tussen je benen en legt je hoofd op het kussen, vervolgens zorg je ervoor dat het middelste gedeelte van de C in je rug ligt. Of wanneer je de voorzijde van je lichaam wilt ondersteunen zorg je dat het middelste gedeelte van het kussen aan de voorkant zit zodat je je zwangere buik hierdoor kan laten ondersteunen. Kies voor een C-vormig kussen wanneer je het ook als voedingskussen wilt gaan gebruiken.
Daarnaast heb je nog andere vormen van zwangerschapskussens, namelijk de J-vorm. Deze komt ook regelmatig voor in de vorm van een maan. Je kunt dit kussen eigenlijk op dezelfde manier gebruiken als het C-vormige kussen, maar dan wat kleiner. Ten slotte is er ook nog het U-vormige kussen. Dit is een kussen waar je eigenlijk op kan slapen. Hierdoor wordt je gehele lichaam ondersteund. Dit kussen zorgt er voor dat je een natuurlijke en comfortabele houding aanneemt tijdens het slapen. Het maakt het woelen en draaien ’s nachts moeilijk. Kies dus voor een U-vormig kussen wanneer je je gehele lichaam wilt ondersteunen.
Alle kussens kunnen gebruikt worden op de manier die jij prettig vindt. Veel grote kussens zoals het U-vormig en C-vormig kussen kun je ook gebruiken als voedingskussen.
Vulling
Er worden verschillende typen vulling gebruikt voor het maken van zwangerschapskussens. Een materiaal wat veel gebruikt wordt is polyester. Het is een redelijk goedkoop materiaal wat toch erg lang mee gaat en goed aanvoelt. Polyester wordt ook regelmatig is hoofdkussens gebruikt. Polyester is een stevige stof die licht aanvoelt, het is vormvast en slijt bijna niet. Het nadeel is alleen dat deze stof minder ademend is waardoor het op warme dagen ervoor kan zorgen dat je sneller zweet.
Memory foam
Memory foam, ok wel traagschuim genoemd, is een stevige vulling die altijd weer terug vormt naar de originele vorm. Dit zorgt ervoor dat het niet alleen een stevig en tegelijkertijd zacht materiaal is, maar dat het lang zijn originele vorm behoudt. Bovendien is traag schuim druk verlagend en druk verdelend. Je lichaamsgewicht wordt evenredig over het gehele kussen verdeeld waardoor het aantal drukpunten worden verlaagd. Het nadeel is wel dat deze stof niet makkelijk ventileert.
Een ander materiaal wat veel wordt gebruikt zijn microparels. Dit zijn kleine plastic balletjes die gevuld zijn met lucht. Dit maakt het kussen lekker licht. De pareltjes zorgen voor een goede ondersteuning, ventileren goed en gaan niet snel kapot. Wel kan het zijn dat de pareltjes gaan klonteren na lang gebruik.
Waar kun je een zwangerschapskussen voor gebruiken?
Zwangerschapskussen zijn gemaakt om het zwangere lichaam te ondersteunen. Je kunt het tijdens je zwangerschap gebruiken om op te slapen, maar ook om delen van je lichaam te laten ondersteunen. Verder kun je het kussen na je zwangerschap gebruiken om zelf te revalideren en als voedingskussen voor je baby. Maar ook wanneer je niet zwanger bent is het gebruik van een zwangerschapskussen voordelig. Bijvoorbeeld wanneer je net geopereerd bent, nog midden in je revalidatie van een operatie of ongeluk zit of wanneer je flinke rugklachten hebt. Ten slotte kan een zwangerschapskussen ook helpen wanneer je erg onrustig slaapt en veel draait en woelt.
Waarom zou je een zwangerschapskussen gebruiken tijdens je zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap is het fijn om een goede nachtrust te hebben. Er is al genoeg waar je je druk over moet maken en daar heb je wel energie voor nodig. Hoe langer je zwanger bent, hoe groter je buik groeit natuurlijk. Het wordt dan ook lastiger om comfortabel en goed te slapen. Een zwangerschapskussen kan hierbij helpen. Een zwangerschapskussen is erg comfortabel en zorgt er voor dat de druk in je lichaam beter wordt verdeeld. Ook wordt je groeiende buik ondersteund en ondervindt je overal minder hinder van de klachten.
Waarom moet je een kussen tussen benen tijdens zwangerschap?
Wanneer je graag op je zij slaapt kan dit tijdens je zwangerschap vaak wat lastiger zijn. Je kantelt dan namelijk je bekken wat bekken- en rugpijn als gevolg kan hebben. Wanneer je een zwangerschapskussen gebruikt om tussen je benen te leggen blijft je bekken recht.
Hoe moet je slapen met een zwangerschapskussen?
Als je op je zij gaat slapen tijdens de zwangerschap, is het handig als je het zwangerschapskussen tussen je benen legt. Op die manier draait je bekken minder tijdens het slapen, wat pijn voorkomt. Ook kan je buik op het kussen steunen, wat vaak prettig aanvoelt.
